Phân tích HYROX: Aaron Castillo & Jonathan Afanador và 2 người khác - New York 01:01:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Castillo & Jonathan Afanador và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:21
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Aaron Castillo

Jonathan Afanador

Christian Harris

Cj Dick

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:34 (51%)

Stations25:50 (42%)

Roxzone4:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+5.3%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:14	23
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:20	54
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:35	5
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:33	35
Running 5	4:05	-
Rowing	4:48	81
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:06	59
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:04	9
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:10	5
Running Total	31:34	8
Roxzone Total	4:01	18