Phân tích HYROX: Nicholas Williamson & Frankie Rodriguez và 2 người khác - New York 01:06:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Williamson & Frankie Rodriguez và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:10
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #22
Hạng: RELAY · OPEN

Nicholas Williamson

Frankie Rodriguez

Emily Banerjee

McKenzie Lyne

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:15 (52%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+8.8%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:10	15
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	15
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:12	103
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:34	30
Running 5	4:01	-
Rowing	3:41	1
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:46	27
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:34	30
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:23	7
Running Total	34:15	11
Roxzone Total	3:53	13