Phân tích HYROX: Nora Capocci & Michael Capocci và 2 người khác - New York 01:08:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nora Capocci & Michael Capocci và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:17
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #30
Hạng: RELAY · OPEN

Nora Capocci

Michael Capocci

Natasha White

Jack Flower

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:16 (55%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+26.3%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	19
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:11	21
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:39	59
Running 5	4:13	-
Rowing	3:43	4
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:55	46
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:25	24
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:18	31
Running Total	37:16	22
Roxzone Total	4:02	19