Phân tích HYROX: Emily Ferreira & Adrian Jones và 2 người khác - New York 01:17:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Ferreira & Adrian Jones và 2 người khác

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:10
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #68
Hạng: RELAY · OPEN

Emily Ferreira

Adrian Jones

Jamil Lacourt

Lindsay Tomaszewski

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:53 (52%)

Stations32:54 (43%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+8.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:36	42
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:20	67
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:20	62
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	49
Running 5	4:23	-
Rowing	5:11	84
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:49	34
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:28	26
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:48	86
Running Total	39:53	40
Roxzone Total	4:25	29