Phân tích HYROX: Praewta Baldi-Holden & Christin Sanft - Verona 01:15:44 | HyCoach

Praewta Baldi-Holden

Christin Sanft

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:49 (53%)

Stations30:05 (40%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+3.1%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:21	25
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:03	9
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:15	40
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:56	76
Running 5	5:10	-
Rowing	4:41	35
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	19
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:08	53
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:59	84
Running Total	39:49	36
Roxzone Total	5:54	36