Phân tích HYROX: Andreas Deplanque & Alexandre Nicolas - Sydney 00:58:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Deplanque & Alexandre Nicolas

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NCL

·

Tổng thời gian: 00:58:47
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andreas Deplanque

Alexandre Nicolas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations23:13 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+5.3%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:56	133
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:36	146
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:55	113
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:34	19
Running 5	3:41	-
Rowing	4:13	74
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:31	72
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:44	16
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:44	20
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-