Phân tích HYROX: Ankush Thomas & Justin Lee - Sydney 01:20:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ankush Thomas & Justin Lee

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:20:53
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ankush Thomas

Justin Lee

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:32 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+25.7%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:03	206
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:51	264
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:33	233
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:38	165
Running 5	5:12	-
Rowing	4:54	302
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:46	203
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:03	203
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-