Phân tích HYROX: Nathan Lyons - Sydney 01:06:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Lyons

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Lyons

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:05 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km0.0%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:10	87
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:16	103
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:05	10
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:29	59
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	12
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:28	7
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:45	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-