Phân tích HYROX: Keith Timmons - Sydney 01:22:09 | HyCoach

Keith Timmons

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:42 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+7.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:40	482
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:45	357
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:22	277
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:15	180
Running 5	4:47	-
Rowing	4:54	395
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:53	162
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:58	233
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:55	170
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-