HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rod Thomas

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Rod Thomas

Tổng thời gian
01:25:47
Xếp hạng
#307
Xếp hạng AG
#49
Hạng
SOLO · OPEN
RT

Rod Thomas

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations35:07 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+16.7%21.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:00-
SkiErg4:18222
Running 24:35-
Sled Push2:24196
Running 34:55-
Sled Pull4:25286
Running 45:10-
Burpee Broad Jump6:01282
Running 55:08-
Rowing4:42276
Running 65:08-
Farmers Carry1:46110
Running 75:21-
Sandbag Lunges4:31143
Running 88:09-
Wall Balls7:00-
Running Total--
Roxzone Total--