Phân tích HYROX: Ash O’Byrne - Sydney 01:30:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ash O’Byrne

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:30:03
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Ash O’Byrne

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations40:20 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+7.3%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:18	447
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:44	409
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:12	275
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:09	251
Running 5	5:04	-
Rowing	5:38	312
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:45	285
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:03	195
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:31	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-