Phân tích HYROX: Joanna Hancock

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:55
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Joanna Hancock

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations40:08 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+6.7%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:29	587
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:11	209
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:49	229
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	8:34	407
Running 5	5:21	-
Rowing	5:06	184
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:09	244
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:18	283
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:32	248
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Joanna Hancock - Sydney 01:32:55 | HyCoach