Phân tích HYROX: Kat Brook - Sydney 01:30:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kat Brook

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:30:21
Xếp hạng: #269
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Kat Brook

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:16 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+20.4%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:53	198
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:14	642
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:33	176
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	7:25	336
Running 5	5:31	-
Rowing	5:17	303
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:26	403
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:45	230
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:43	210
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-