Phân tích HYROX: Alex Jones - Sydney 01:35:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Jones

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:35:35
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Jones

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations41:08 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+5.1%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:20	508
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:48	518
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:45	217
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:38	369
Running 5	5:31	-
Rowing	5:39	524
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:15	389
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:49	439
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:54	413
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-