Phân tích HYROX: Melody Hamilton - Sydney 01:44:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melody Hamilton

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Melody Hamilton

Tổng thời gian: 01:44:58
Xếp hạng: #521
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Melody Hamilton

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations45:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km-3.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:16	468
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:37	436
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:58	495
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	9:50	586
Running 5	5:44	-
Rowing	5:22	374
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:06	275
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:09	491
Running 8	7:51	-
Wall Balls	8:17	550
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-