HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Hau Yi Yau & Hugh Smith và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

Hau Yi Yau · Hugh Smith · Wai Ting Ng · Raine Graham

Tổng thời gian
01:54:36
Xếp hạng
#142
Xếp hạng AG
#109
Hạng
RELAY · OPEN
HY

Hau Yi Yau

HS

Hugh Smith

WN

Wai Ting Ng

RG

Raine Graham

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations49:16 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km-23.3%23.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 19:51-
SkiErg5:05108
Running 26:17-
Sled Push3:48189
Running 36:27-
Sled Pull3:4657
Running 45:15-
Burpee Broad Jump12:05191
Running 55:53-
Rowing6:51193
Running 66:31-
Farmers Carry1:3531
Running 74:49-
Sandbag Lunges7:34160
Running 88:42-
Wall Balls8:32-
Running Total--
Roxzone Total--