Phân tích HYROX: Francesca Rogers & Katie Derham và 2 người khác - Sydney 01:34:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Francesca Rogers & Katie Derham và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:22
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #107
Hạng: RELAY · OPEN

Francesca Rogers

Katie Derham

Kirstie Derham

Lauren Duffy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations41:17 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km-7.5%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:00	69
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:06	135
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:30	210
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	10:01	270
Running 5	6:16	-
Rowing	5:14	178
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:02	162
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:55	181
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-