Phân tích HYROX: Michelle Lee & Beth Randolph - Sydney 01:28:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Lee & Beth Randolph

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:28:45
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Lee

Beth Randolph

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:53 (55%)

Stations30:48 (35%)

Roxzone9:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+19.7%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	32
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:56	70
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:24	57
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:11	64
Running 5	5:55	-
Rowing	4:57	26
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:49	39
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:18	50
Running 8	8:40	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	48:53	-
Roxzone Total	9:09	44