Phân tích HYROX: Sarah Bell & Sarah Dickson - Sydney 01:29:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Bell & Sarah Dickson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:44
Xếp hạng: #340
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Bell

Sarah Dickson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:46 (53%)

Stations31:45 (35%)

Roxzone10:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+6.9%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:39	39
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:26	86
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:55	34
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:26	67
Running 5	6:47	-
Rowing	5:00	33
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:47	40
Running 8	8:38	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	47:46	-
Roxzone Total	10:17	63