Phân tích HYROX: Jordan Wilson - Sydney 01:03:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Wilson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:03:07
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Jordan Wilson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:43 (49%)

Stations26:28 (42%)

Roxzone6:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+8.5%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:01	39
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:52	11
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	44
Running 5	3:48	-
Rowing	4:25	55
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:48	28
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	30:43	32
Roxzone Total	6:00	20