Phân tích HYROX: Trent Headlam - Sydney 01:08:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Trent Headlam

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:08:57
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Trent Headlam

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (46%)

Stations30:44 (45%)

Roxzone6:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+9.9%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:23	354
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:36	364
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:44	193
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:36	181
Running 5	3:54	-
Rowing	4:44	261
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:37	142
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	31:42	63
Roxzone Total	6:35	73