Phân tích HYROX: Jake Jones

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:25
Xếp hạng: #359
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Jones

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (50%)

Stations29:42 (40%)

Roxzone7:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+10.3%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:11	159
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:24	279
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:54	237
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:20	146
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	62
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:51	122
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:57	65
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	36:38	-
Roxzone Total	7:09	131

Phân tích HYROX: Jake Jones - Sydney 01:13:25 | HyCoach