Phân tích HYROX: Ronan Simpson - Sydney 01:18:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronan Simpson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:06
Xếp hạng: #592
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Ronan Simpson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (47%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone8:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km-4.3%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:27	505
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:51	53
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:12	404
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:19	26
Running 5	4:35	-
Rowing	4:49	441
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:15	394
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:48	276
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	36:32	300
Roxzone Total	8:08	336