Phân tích HYROX: Quynh Bui - Sydney 01:09:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Quynh Bui

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:00
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Quynh Bui

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:23 (47%)

Stations30:19 (44%)

Roxzone6:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.7%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:32	610
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:28	435
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:42	231
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:56	111
Running 5	3:56	-
Rowing	4:41	391
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:50	202
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:44	67
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	32:23	125
Roxzone Total	6:23	64