Phân tích HYROX: Nick Holloway - Sydney 01:17:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Holloway

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:17:20
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Holloway

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (48%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.5%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:11	231
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:01	161
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:58	394
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:01	420
Running 5	4:43	-
Rowing	4:30	304
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	196
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:06	417
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:03	366
Running Total	37:08	439
Roxzone Total	7:43	389