Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mitch Richard

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:21:20
Xếp hạng: #836
Xếp hạng AG: #184
Hạng: SOLO · OPEN

Mitch Richard

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (49%)

Stations33:13 (41%)

Roxzone8:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+13.1%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:14	317
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:15	374
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:32	189
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:56	686
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	530
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:48	238
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:22	546
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	39:56	647
Roxzone Total	8:16	542