Phân tích HYROX: Emily Green & Brodie Waterford - Sydney 01:15:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Green & Brodie Waterford

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:59
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Green

Brodie Waterford

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (54%)

Stations26:40 (35%)

Roxzone8:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+19.2%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	175
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:39	164
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:04	117
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:45	283
Running 5	6:16	-
Rowing	4:37	220
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	84
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:41	130
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:15	117
Running Total	41:19	162
Roxzone Total	8:05	169