Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniela Middleton & Richard Jelfs

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Daniela Middleton · Richard Jelfs

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Middleton

Richard Jelfs

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (51%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone7:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+6.9%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	125
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:37	133
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:18	196
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:08	324
Running 5	4:22	-
Rowing	4:36	209
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:33	57
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:43	139
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	35:59	72
Roxzone Total	7:40	146