Phân tích HYROX: Michael Rodrigues & Kristina Pardy - Sydney 01:14:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Rodrigues & Kristina Pardy

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:11
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Rodrigues

Kristina Pardy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:18 (52%)

Stations28:29 (38%)

Roxzone7:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+4.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:21	583
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:55	554
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:25	338
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:00	170
Running 5	4:41	-
Rowing	4:32	263
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:47	339
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:13	357
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	38:18	181
Roxzone Total	7:28	173