Phân tích HYROX: Amy Jones & Daniel Barclay - Sydney 01:24:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Jones & Daniel Barclay

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Tổng thời gian: 01:24:42
Xếp hạng: #571
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Jones

Daniel Barclay

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:41 (55%)

Stations28:44 (34%)

Roxzone9:21 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+6.2%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:57	131
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:55	620
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:24	368
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:11	659
Running 5	5:35	-
Rowing	4:34	344
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	671
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:05	382
Running 8	8:39	-
Wall Balls	4:35	401
Running Total	46:41	549
Roxzone Total	9:21	534