Phân tích HYROX: Megan White & Thomas Penker - Sydney 01:16:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan White & Thomas Penker

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #347
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan White

Thomas Penker

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:02 (51%)

Stations29:09 (38%)

Roxzone8:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+6.4%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:28	824
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:01	825
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:41	579
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	285
Running 5	4:53	-
Rowing	4:42	555
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:42	359
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:21	154
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:08	876
Running Total	39:02	265
Roxzone Total	8:02	342