HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lizzie Bemrose & Jessica Bemrose

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Lizzie Bemrose · Jessica Bemrose

Tổng thời gian
01:04:26
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
LB

Lizzie Bemrose

JB

Jessica Bemrose

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (53%)
Stations23:33 (36%)
Roxzone6:29 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+12.4%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:34-
SkiErg4:0811
Running 23:46-
Sled Push1:148
Running 34:23-
Sled Pull3:1548
Running 44:11-
Burpee Broad Jump2:351
Running 54:09-
Rowing4:265
Running 64:21-
Farmers Carry1:3211
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:5911
Running 85:56-
Wall Balls3:24-
Running Total34:30-
Roxzone Total6:297