Phân tích HYROX: Amanda Brady & Krystal Carter - Sydney 01:26:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Brady & Krystal Carter

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:26:46
Xếp hạng: #599
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Brady

Krystal Carter

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:15 (56%)

Stations29:35 (34%)

Roxzone9:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+8.7%26.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:39	255
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:22	61
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:54	209
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:01	227
Running 5	5:57	-
Rowing	5:15	168
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:44	84
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:31	78
Running 8	10:06	-
Wall Balls	4:09	46
Running Total	48:15	73
Roxzone Total	9:00	87