Phân tích HYROX: Katherine Johns & Paige Lawless - Sydney 01:33:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katherine Johns & Paige Lawless

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:33:02
Xếp hạng: #894
Xếp hạng AG: #165
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katherine Johns

Paige Lawless

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:47 (57%)

Stations29:17 (31%)

Roxzone11:01 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+18.1%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:41	400
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:44	519
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:04	448
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:43	191
Running 5	6:44	-
Rowing	5:05	392
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:43	231
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:50	354
Running 8	9:02	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	52:47	-
Roxzone Total	11:01	543