HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alexandra Poulos & Jonathon Coolentianos

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Alexandra Poulos · Jonathon Coolentianos

Tổng thời gian
01:15:58
Xếp hạng
#472
Xếp hạng AG
#74
Hạng
DOUBLES · OPEN
AP

Alexandra Poulos

JC

Jonathon Coolentianos

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (55%)
Stations25:47 (34%)
Roxzone8:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+2.0%10.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:58-
SkiErg4:06129
Running 24:59-
Sled Push1:47192
Running 35:14-
Sled Pull3:14116
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:5164
Running 55:14-
Rowing4:37148
Running 64:48-
Farmers Carry1:4085
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:4292
Running 86:45-
Wall Balls3:50-
Running Total42:04-
Roxzone Total8:11117