Phân tích HYROX: Nishad Kant & Aaliyah Metcalf - Sydney 01:18:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nishad Kant & Aaliyah Metcalf

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:18:10
Xếp hạng: #578
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nishad Kant

Aaliyah Metcalf

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (55%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone8:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+10.5%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:01	87
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:55	248
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:17	141
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:42	214
Running 5	5:19	-
Rowing	4:27	127
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:56	224
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:47	123
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:54	74
Running Total	42:49	178
Roxzone Total	8:26	171