Phân tích HYROX: Matthew Shelton & Rachel Shelton - Sydney 01:30:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Shelton & Rachel Shelton

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:30:54
Xếp hạng: #1066
Xếp hạng AG: #175
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Shelton

Rachel Shelton

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:23 (54%)

Stations31:46 (35%)

Roxzone9:51 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+12.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:14	208
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:40	114
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:36	218
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:13	338
Running 5	6:10	-
Rowing	4:40	218
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:58	253
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:02	255
Running 8	8:37	-
Wall Balls	5:23	217
Running Total	49:23	252
Roxzone Total	9:51	250