Phân tích HYROX: Jye Ashby & Joshua Clarke - Sydney 01:07:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jye Ashby & Joshua Clarke

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:26
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jye Ashby

Joshua Clarke

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (54%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone7:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+9.4%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:02	251
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:15	34
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:53	175
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:35	68
Running 5	4:36	-
Rowing	4:12	83
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:33	76
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:06	42
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	36:26	61
Roxzone Total	7:08	64