HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jason Alame & Moses Moussa

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jason Alame · Moses Moussa

Tổng thời gian
00:59:07
Xếp hạng
#28
Xếp hạng AG
#6
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
JA

Jason Alame

AUS flag
MM

Moses Moussa

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (54%)
Stations21:26 (36%)
Roxzone5:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+1.7%11.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg3:57226
Running 23:50-
Sled Push1:1637
Running 33:53-
Sled Pull2:1737
Running 43:43-
Burpee Broad Jump2:0413
Running 53:47-
Rowing4:1292
Running 63:48-
Farmers Carry1:165
Running 73:54-
Sandbag Lunges2:4313
Running 85:12-
Wall Balls3:41-
Running Total31:51-
Roxzone Total5:5513