Phân tích HYROX: Zach Ahmajani & James Pinch - Sydney 01:34:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zach Ahmajani & James Pinch

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:34:17
Xếp hạng: #685
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zach Ahmajani

James Pinch

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:48 (59%)

Stations27:41 (29%)

Roxzone10:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+27.1%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	343
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:01	373
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:05	283
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	2:34	82
Running 5	7:59	-
Rowing	4:28	248
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:59	295
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:40	178
Running 8	9:12	-
Wall Balls	5:41	221
Running Total	55:48	246
Roxzone Total	10:51	255