HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Kolby Watt & Kayla Shepherd

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · USA

Kolby Watt · Kayla Shepherd

Tổng thời gian
01:11:47
Xếp hạng
#58
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · PRO
USA flag
KW

Kolby Watt

AUS flag
KS

Kayla Shepherd

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (51%)
Stations27:49 (39%)
Roxzone7:36 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+2.9%16.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg4:2083
Running 24:05-
Sled Push2:09122
Running 34:37-
Sled Pull3:5596
Running 44:23-
Burpee Broad Jump3:2188
Running 54:38-
Rowing4:3769
Running 64:25-
Farmers Carry1:5076
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:58104
Running 86:22-
Wall Balls3:39-
Running Total36:2649
Roxzone Total7:3674