Phân tích HYROX: Carly Moore - Sydney 01:18:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carly Moore

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:18:27
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Carly Moore

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (43%)

Stations38:25 (49%)

Roxzone6:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+7.0%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:27	31
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:33	43
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:57	36
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:11	63
Running 5	4:04	-
Rowing	4:39	44
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:28	122
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	8:24	109
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:46	-
Running Total	33:23	39
Roxzone Total	6:44	44