hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jake Dunn & Joshua Rockingham
HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026
Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR
Jake Dunn
·
Joshua Rockingham
Tổng thời gian
01:09:11
Xếp hạng
#52
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · PRO
JD
Jake Dunn
JR
Joshua Rockingham
1-5
THÁNG 7
2026
5
Hoàn tất
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:30 (53%)
Stations
25:23 (37%)
Roxzone
7:23 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:34/km
+21.6%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:42
-
SkiErg
3:44
127
Running 2
3:52
-
Sled Push
2:01
225
Running 3
4:25
-
Sled Pull
3:23
115
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
3:12
174
Running 5
4:30
-
Rowing
4:14
131
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:48
110
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:12
55
Running 8
6:23
-
Wall Balls
3:49
37
Running Total
36:30
74
Roxzone Total
7:23
90
