Phân tích HYROX: Jackson Penny - Sydney 01:06:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jackson Penny

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:06:07
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Jackson Penny

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:52 (45%)

Stations30:20 (46%)

Roxzone6:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+1.9%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:08	133
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:10	198
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:55	82
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:08	44
Running 5	3:42	-
Rowing	4:22	87
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:51	69
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:36	30
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	29:52	31
Roxzone Total	6:00	36