Phân tích HYROX: Liam Phelps

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:11:55
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Liam Phelps

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:34 (42%)

Stations34:59 (49%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+4.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	275
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:59	217
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:55	224
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:33	105
Running 5	3:48	-
Rowing	4:47	204
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	3:10	175
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:07	72
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:11	-
Running Total	30:34	58
Roxzone Total	6:26	81

Phân tích HYROX: Liam Phelps - Sydney 01:11:55 | HyCoach