Phân tích HYROX: Aaron Elliott - Sydney 01:05:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Elliott

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Aaron Elliott

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (48%)

Stations27:39 (42%)

Roxzone6:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+3.6%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	83
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:20	39
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:40	76
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:49	174
Running 5	3:53	-
Rowing	4:09	63
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:39	74
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:11	109
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:51	13
Running Total	31:42	100
Roxzone Total	6:18	98