Phân tích HYROX: Brian Ferguson - Sydney 01:08:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brian Ferguson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · PRO

Brian Ferguson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:46 (43%)

Stations32:43 (48%)

Roxzone6:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+7.8%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:12	258
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:20	352
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:52	290
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:10	226
Running 5	3:40	-
Rowing	4:22	178
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:53	148
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:34	134
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:20	80
Running Total	29:46	47
Roxzone Total	6:05	71