Phân tích HYROX: Bill Staunton - Sydney 01:10:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bill Staunton

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:10:43
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · PRO

Bill Staunton

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (45%)

Stations31:48 (45%)

Roxzone6:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+6.3%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:24	429
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:56	276
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:51	113
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:41	171
Running 5	3:51	-
Rowing	4:24	215
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:56	191
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:51	70
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	32:11	124
Roxzone Total	6:49	162