Phân tích HYROX: Alex Trevallion

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:03:53
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Alex Trevallion

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:51 (48%)

Stations26:53 (42%)

Roxzone6:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+8.5%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:57	65
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:10	14
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:47	108
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:39	15
Running 5	3:42	-
Rowing	4:08	67
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:42	112
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:43	65
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	30:51	100
Roxzone Total	6:13	109

Phân tích HYROX: Alex Trevallion - Sydney 01:03:53 | HyCoach