Phân tích HYROX: Nash Salesui - Sydney 01:27:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nash Salesui

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · SAM

Tổng thời gian: 01:27:25
Xếp hạng: #448
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · PRO

Nash Salesui

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (50%)

Stations35:00 (40%)

Roxzone9:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km-17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:04	155
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:05	357
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:29	265
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:14	307
Running 5	5:34	-
Rowing	4:25	303
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:50	499
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:57	423
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:56	269
Running Total	43:25	500
Roxzone Total	9:04	488